怎樣理解氣滯血瘀“氣滯血瘀”在中醫里是對病理狀態的描述?！皻鉁敝附浢}里“氣”運行不暢，“氣”缺乏或堆積；“血瘀”指“氣滯”的趨勢導致的結果，即形成“瘀血”，“瘀血”主要有以下兩種情況：▲第一種：外力或外傷引起這種情況引起的血液淤積即淤血也會導致“氣滯”，血液是“氣”的載體，有形的血液循環受阻自然也會引起“氣滯”。不太重的外傷導致的“氣滯”是暫時的，人體會自動用堆積的“氣”去“沖擊”受損處，...

問：最近小御身邊很多朋友都感冒了，現在北方還沒有進入供暖期，所以天冷的時候是不是要時時刻刻關緊門窗就不會感冒了呢？

中藥炮制技術是中國傳統醫藥制備的有效手段之一，也是國家級非物質文化遺產之一。俗話說“中藥不效，炮制不到”，所以炮制方法真的影響著藥效嗎？111 中藥炮制的歷史中藥炮制歷史久遠，相傳起于神農時代，遠古時候，人們為使藥物清潔和服用方便，采取了洗凈、劈塊等簡單的加工方法，這就是中藥最早的炮制。幾千年來，中國不僅積累了豐富的炮制方法與技術，而且也形成了一套傳統的炮制加工工具。炮制是中藥傳統制藥的集中...

前面幾期我們知道了補養氣血可以讓人更健康，補腎精會讓人更有精氣神。于是很多小仙女就把養生重點放在了補腎這件事上，但腎可不能亂補，我們要先了解腎，腎養五臟，既是真陰之府，又是真陽之宅，認為“腎者，精神之舍，性命之根……人之有腎，猶樹之有根”，因此腎被稱為先天之本。老中醫告訴你補腎的重要性世人都知百病生于心,而不知百病生于腎。老中醫講，補腎的真諦在于補腎精，腎所藏的精就像一棵樹的土壤和氧氣和水分...